По одной капсуле два раза в день во время еды, курс 1 месяц. Подробная схема и советы на время приёма.
Четыре простых правила
- Утром. Одна капсула во время завтрака.
- Вечером. Одна капсула во время ужина.
- Запивайте водой. Большим количеством чистой воды.
- Курсом. Один месяц без пропусков.
Сколько упаковок нужно
В банке 60 капсул, это 30 дней приёма по две капсулы в день. Одной упаковки хватает на полный курс одному взрослому.
Если курс проходит вся семья или вы планируете повторить приём в конце зимы, упаковки удобнее заказать сразу. Точное количество подскажет специалист при оформлении заказа.
Чего ждать по дням
| 10-й день | Прибавляется бодрости, уходит першение в горле и утренняя разбитость. |
|---|---|
| 20-й день | Организм увереннее держится при контакте с простуженными, улучшается сон. |
| 30-й день | Защита работает в полную силу, результат закрепляется. |
Что помогает курсу
- Спите не меньше семи часов
- Гуляйте на свежем воздухе каждый день
- Ешьте больше овощей и белковой пищи
- Одевайтесь по погоде
Что лучше исключить
- Приём натощак, без еды
- Алкоголь на время курса
- Недосып и работа без выходных
- Пропуски приёма
Если пропустили приём
Просто примите следующую капсулу в обычное время во время еды. Двойную дозу пить не нужно.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью. Капсулы предназначены для взрослых.
Переносимость
Капсулы хорошо переносятся. При чувствительности к растительным или грибным экстрактам возможна кожная реакция, в этом случае приём прекращают.
Условия хранения
В сухом месте при комнатной температуре, вдали от детей и прямого солнечного света. Срок годности 3 года.
Из чего состоит средство, смотрите на странице состава.